Hoy queremos compartir con vosotros una opción nutritiva y refrescante: el Chia Pudding con yogur. Un desayuno saludable y sabroso para comenzar tus días con energía y motivación.
La chía, conocida por su alto contenido de fibra y omega-3, se mezcla con el cremoso yogur para crear una textura suave y llena de sabor. Además, esta receta es muy versátil y se puede personalizar con tus ingredientes favoritos.
PASO 1: En un bol o vaso, mezcla las semillas de chía con la leche vegetal que más te guste. Deja reposar durante 5 minutos y vuelve a mezclar para evitar que se formen grumos.
PASO 2: Deja reposar unas dos horas o durante toda la noche en la nevera.
PASO 3: Antes de añadir los toppings remueve nuevamente las semillas.
PASO 4: Añade el yogur, nuestro Crunchy Berry Mix y los toppings que más te gusten para conseguir este delicioso desayuno. Por ejemplo, puedes añadirle granola casera, virutas de chocolate negro o alguna otra fruta.
¡Ya está listo tu pudding de chía con yogur! #SAYYAY!
