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CHIA PUDDING CON YOGUR

CHIA PUDDING CON YOGUR

Hoy queremos compartir con vosotros una opción nutritiva y refrescante: el Chia Pudding con yogur. Un desayuno saludable y sabroso para comenzar tus días con energía y motivación.

La chía, conocida por su alto contenido de fibra y omega-3, se mezcla con el cremoso yogur para crear una textura suave y llena de sabor. Además, esta receta es muy versátil y se puede personalizar con tus ingredientes favoritos.

¡Empezamos!

INGREDIENTES

  • ½ Taza de yogur natural de coco
  • 4 Cucharadas de semillas de chía
  • Leche vegetal a tu elección
  • Nuestro CRUNCHY BERRY MIX
  • Toppings al gusto

PREPARACIÓN

  • PASO 1: En un bol o vaso, mezcla las semillas de chía con la leche vegetal que más te guste. Deja reposar durante 5 minutos y vuelve a mezclar para evitar que se formen grumos.
  • PASO 2: Deja reposar unas dos horas o durante toda la noche en la nevera.
  • PASO 3: Antes de añadir los toppings remueve nuevamente las semillas.
  • PASO 4: Añade el yogur, nuestro Crunchy Berry Mix y los toppings que más te gusten para conseguir este delicioso desayuno. Por ejemplo, puedes añadirle granola casera, virutas de chocolate negro o alguna otra fruta.

¡Ya está listo tu pudding de chía con yogur! #SAYYAY!